Senam Kebugaran Jasmani ~ SDI Ar-Rahmah Suruh

(lima.. enam.. tujuh.. delapan.

(Instruktur memimpin jalannya senam)

"Siap Grak!! Rentangkan kedua tangan!! Hadap kiri grak!! Rentangkan kedua tangan!!", teriak salah satu Ustadz SD Islam Ar-Rahmah memberi aba-aba kepada seluruh santri SD Ar-Rahmah. Sedangkan Ustadz-Ustadzah yang lain sibuk mengatur dan menata santri supaya berbaris dengan rapi. Seperti biasa, setiap hari sabtu pagi, SD Islam Ar-Rahmah mengadakan senam bersama secara rutin. Begitu pun dengan hari ini,(Sabtu/24/03) seluruh santri dan Ustadz-Ustadzah juga mengadakan senam bersama. Akan tetapi pada kesempatan hari ini (Sabtu/23/03), kegiatan senam bersama terasa berbeda dengan senam-senam sebelumnya. Ada apa gerangan yang membedakannya? Betul sekali, pada Sabtu (24/03), senam bersama di SD Islam Ar-Rahmah Suruh, kegiatan senam dipandu langsung oleh instruktur
senam. Beliau adalah Ibu Gemiati yang tak lain dan tak bukan merupakan ibu kandung dari santri SD Islam Ar-Rahmah yakni Aulia Hanifah (Santri kelas IV), dan Harun Sayid (Santri kelas V). Sebelumnya, ibu Gemiati juga melatih senam kebugaran jasmani kepada ustadz dan ustadzah SD Islam Ar-Rahmah Suruh.

Dengan hadirnya pelatih sekaligus intrusktur senam, para santri dan ustadz/ah dapat menimba ilmu tentang senam kebugaran jasmani secara langsung. Seluruh santri dan Ustadz/ah sangat serius dalam mengikuti kegiatan senam bersama
hingga tuntas. Setelah selesai, seluruh santri kembali dibariskan kemudian dipersilahkan memasuki kelas masing-masing untuk mengikuti pelajaran seperti biasanya. Senam bersama pada kesempatan kali ini benar-benar semarak dan meriah. Semoga pada Sabtu-Sabtu yang akan datang senam bersama secara rutin semakin meriah dan menarik. (Der Kaizer)

Lihat lebih banyak foto:

Klik show untuk membuka

Follow @SDI_Arrahmah

Follow Twitter

'+upPageWord+''}else{upPageHtml=''+upPageWord+''}fFlag++}if(p==(thisNum-1)){html+=''+thisNum+''}else{if(p==0){html+='1'}else{html+=''+(p+1)+''}}if(eFlag==0&&p==thisNum){downPageHtml=' '+downPageWord+'';eFlag++}}}if(thisNum>1){html=''+upPageHtml+' '+html+' '}html='

Pages '+(postNum-1)+''+html;if(thisNum<(postNum-1)){html+=downPageHtml}if(postNum==1)postNum++;html+='

';var pageArea=document.getElementsByName("pageArea");var blogPager=document.getElementById("blog-pager");if(postNum<=2){html=''}for(var p=0;p0){html=''}if(blogPager){blogPager.innerHTML=html}}function showpageCount2(json){var thisUrl=home_page_url;var htmlMap=new Array();var isLablePage=thisUrl.indexOf("/search/label/")!=-1;var thisLable=isLablePage?thisUrl.substr(thisUrl.indexOf("/search/label/")+14,thisUrl.length):"";thisLable=thisLable.indexOf("?")!=-1?thisLable.substr(0,thisLable.indexOf("?")):thisLable;var thisNum=1;var postNum=1;var itemCount=0;var fFlag=0;var eFlag=0;var html='';var upPageHtml='';var downPageHtml='';var labelHtml='';var thisUrl=home_page_url;for(var i=0,post;post=json.feed.entry[i];i++){var timestamp1=post.published.$t.substring(0,19)+post.published.$t.substring(23,29);timestamp=encodeURIComponent(timestamp1);var title=post.title.$t;if(title!=''){if(itemCount==0||(itemCount%pageCount==(pageCount-1))){if(thisUrl.indexOf(timestamp)!=-1){thisNum=postNum}if(title!='')postNum++;htmlMap[htmlMap.length]='/search/label/'+thisLable+'?updated-max='+timestamp+'&max-results='+pageCount}}itemCount++}for(var p=0;p=(thisNum-displayPageNum-1)&&p<(thisNum+displayPageNum)){if(fFlag==0&&p==thisNum-2){if(thisNum==2){upPageHtml=labelHtml+upPageWord+''}else{upPageHtml=''+upPageWord+''}fFlag++}if(p==(thisNum-1)){html+=''+thisNum+''}else{if(p==0){html=labelHtml+'1'}else{html+=''+(p+1)+''}}if(eFlag==0&&p==thisNum){downPageHtml=' '+downPageWord+'';eFlag++}}}if(thisNum>1){if(!isLablePage){html=''+upPageHtml+' '+html+' '}else{html=''+upPageHtml+' '+html+' '}}html='

Pages ('+(postNum-1)+')'+html;if(thisNum<(postNum-1)){html+=downPageHtml}if(postNum==1)postNum++;html+='

';var pageArea=document.getElementsByName("pageArea");var blogPager=document.getElementById("blog-pager");if(postNum<=2){html=''}for(var p=0;p0){html=''}if(blogPager){blogPager.innerHTML=html}}var home_page_url=location.href;var thisUrl=home_page_url;if(thisUrl.indexOf("/search/label/")!=-1){if(thisUrl.indexOf("?updated-max")!=-1){var lblname1=thisUrl.substring(thisUrl.indexOf("/search/label/")+14,thisUrl.indexOf("?updated-max"))}else{var lblname1=thisUrl.substring(thisUrl.indexOf("/search/label/")+14,thisUrl.indexOf("?&max"))}}var home_page="/";if(thisUrl.indexOf("?q=")==-1){if(thisUrl.indexOf("/search/label/")==-1){document.write('

7 komentar:

dewi berkata:

24 Maret 2012 pukul 19.01

ust.Huda..emang siiiiip idenya..ayoo senam euuy, biar sehat..

sdislamarrahmahsuruh.blogspot.com berkata:

24 Maret 2012 pukul 19.25

Mari Bu...
Walaupun kadang masih salah gerakan, yang penting tetap semangat.. Chaiyooo!!!

Anonim berkata:

2 April 2012 pukul 13.42

skg bknlah saatnya mmkirkan kita bisa, benar dan tidaknya, melainkan kita mau pa tidak? (emha)

2 April 2012 pukul 17.49

Sepakat....
Kita mau, kita bisa!!!
:-)

3 April 2012 pukul 09.38

mang kita bisa apa to pak? heheheeeeeeeeeeeee..

7 April 2012 pukul 15.46

Emmm.... apa yaaaa?
Ada pokoknya.... hehehehe

Unknown berkata:

10 Juni 2013 pukul 08.29

Salam kenal ibu.Gemiati
apakah di SD Islam Ar-Rahmah ibu.Gemiati mengajarkan pelatihan senam Aerobik atau jenis senam lainnya?
dan apakah di Surabaya ibu mengetahui tren model-model baju senam terbaru saat ini di sana? tq

Salam sehat dan bugar :)

Galeriana

Arsip Blog

Kategory

Mengenai Kami

Temukan di Facebook